Strømpriserne svinger mere end nogensinde før, og for mange danskere kan det være svært at følge med i, hvornår det egentlig bedst kan betale sig at tænde for vaskemaskinen, oplade elbilen eller sætte aftensmaden over. I dag kan du dog følge elpriserne næsten minut for minut, og med den rette viden kan det faktisk gøre en mærkbar forskel på elregningen.

I denne artikel guider vi dig til, hvordan du nemt kan holde øje med strømprisen i realtid, og vi forklarer, hvad det egentlig betyder, når prisen ændrer sig fra det ene øjeblik til det andet. Du får tips til de bedste hjemmesider og apps, indsigt i hvorfor priserne svinger, og konkrete råd til, hvordan du selv kan udnytte de lave priser – og undgå de dyre. Uanset om du bare er nysgerrig eller vil optimere dit forbrug, får du her alt, du skal vide for at forstå og udnytte strømprisen i realtid.

Hvad betyder strømpris i realtid?

Strømpris i realtid betyder helt enkelt den aktuelle pris på elektricitet, som ændrer sig fra minut til minut. Prisen fastsættes på elbørsen ud fra udbud og efterspørgsel, hvilket betyder, at den kan svinge meget i løbet af et døgn.

Når vi taler om strømpris i realtid, refererer det altså til den pris, du ville betale for strøm, hvis du brugte den netop nu.

Det giver dig mulighed for at følge prisudviklingen tæt og tilpasse dit elforbrug, så du eksempelvis kan bruge strømmen, når den er billigst. For mange danske husstande med variabel elpris er det derfor en klar fordel at kende strømprisen i realtid, fordi det kan give direkte besparelser på elregningen.

Sådan aflæser du de aktuelle elpriser

For at aflæse de aktuelle elpriser skal du først kende til, hvor du finder de relevante data. Typisk offentliggøres elpriser time for time, og på visse platforme kan du endda følge udviklingen minut for minut.

Priserne vises ofte som øre pr. kWh og kan variere betydeligt i løbet af døgnet. Når du kigger på en prisgraf eller tabel, skal du være opmærksom på tidsangivelsen – den fortæller dig, hvornår prisen gælder.

Mange hjemmesider og apps bruger farvekoder til at vise, hvornår strømmen er billigst eller dyrest. Husk også at tjekke, om prisen er inklusiv moms, afgifter og transport, eller om det kun er den rå elpris. På den måde får du det mest retvisende billede af, hvad du faktisk betaler for strømmen her og nu.

De vigtigste faktorer bag prisudsving

Strømprisen i realtid påvirkes af en række forskellige faktorer, der hurtigt kan få prisen til at svinge op og ned i løbet af dagen. En af de mest afgørende faktorer er udbud og efterspørgsel: Når efterspørgslen stiger – for eksempel om morgenen eller sidst på eftermiddagen, når mange bruger strøm samtidig – stiger prisen typisk også.

Vejret spiller også en stor rolle, især fordi en stor del af den danske elproduktion kommer fra vindmøller og solceller.

Blæser det meget, eller er der masser af sol, kan elprisen falde, fordi produktionen er høj.

Omvendt kan prisen stige, hvis det er vindstille eller overskyet, og der skal importeres strøm fra udlandet eller startes dyre kraftværker. Derudover har priser på brændstoffer som gas og kul, politiske beslutninger, vedligeholdelse af elnettet og pludselige tekniske udfald også indflydelse på prisen. Samlet betyder det, at strømprisen ofte ændrer sig markant fra time til time – og nogle gange fra minut til minut.

De bedste hjemmesider og apps til live strømpriser

Når du vil følge strømpriserne i realtid, findes der heldigvis flere brugervenlige hjemmesider og apps, der gør det nemt at holde øje med udviklingen – minut for minut. En af de mest populære platforme er **elpriser.dk**, hvor du hurtigt kan få et overblik over både aktuelle og kommende priser for de forskellige danske priszoner.

Her præsenteres priserne overskueligt i grafer og tabeller, så du let kan sammenligne dagens timer og planlægge dit forbrug.

En anden udbredt tjeneste er **energidataservice.dk**, som drives af Energinet. Denne side tilbyder ikke alene realtidspriser, men også historiske data og avancerede filtreringsmuligheder, hvis du er interesseret i dybdegående analyser. For dem, der foretrækker at følge med via mobilen, findes der flere gode apps, blandt andet **Watts** og **Min Strøm**, der begge giver notifikationer, når strømmen er ekstra billig eller dyr.

Appsene har ofte brugervenlige widgets og overskuelige diagrammer, så du lynhurtigt kan se, hvornår det bedst kan betale sig at sætte vaskemaskinen eller opvaskeren i gang.

Mange elselskaber, som f.eks. **Norlys**, **EWII** og **Andel Energi**, tilbyder også deres egne apps eller online dashboards, hvor du kan følge både spotpriser og dit eget forbrug i realtid. Uanset hvilken løsning du vælger, giver disse hjemmesider og apps dig mulighed for at træffe mere informerede valg og potentielt spare penge på elregningen ved at udnytte de tidspunkter, hvor strømmen er billigst.

Sådan bruger du realtidspriser til at spare penge

Når du har adgang til strømpriser i realtid, åbner der sig en række muligheder for at spare penge på din elregning, hvis du er villig til at tilpasse dit forbrug lidt. Ved at følge de aktuelle priser – for eksempel via en app eller hjemmeside, der opdateres hver time eller minut – kan du nemlig flytte de mest energikrævende aktiviteter til de tidspunkter, hvor strømmen er billigst.

Det gælder især, hvis du har en elpris, der følger markedets udsving, som de fleste med såkaldt variabel eller timeafregnet el har.

Her kan du læse mere om se aktuelle elpriser.

Typiske eksempler på el-slugere i hjemmet er opvaskemaskine, vaskemaskine, tørretumbler og elbil-opladning.

Ved at planlægge disse aktiviteter til tidspunkter med lav pris – ofte om natten, midt på dagen eller i weekenden – kan du opnå betydelige besparelser over tid. Nogle vælger også at investere i smarte hjem-enheder eller stikkontakter, der automatisk kan starte eller slukke for apparater, når strømmen er billigst.

På den måde behøver du ikke selv at holde øje hele tiden, men kan lade teknologien hjælpe dig med at udnytte de billigste timer.

Det kan også være en fordel at samle flere opgaver, som kræver strøm, i de samme billige tidsrum, så du får mest muligt ud af de lave priser. På sigt kan bevidstheden om realtidspriser også hjælpe dig til at ændre dine vaner og tænke mere over, hvornår og hvordan du bruger strøm – og det giver både besparelser på elregningen og et mindre klimaaftryk, fordi du typisk flytter forbruget væk fra de tidspunkter, hvor elnettet er mest presset.

Eksempler: Når strømmen pludselig bliver dyr eller billig

Der kan være store udsving i elprisen i løbet af en enkelt dag, og nogle gange kan prisen ændre sig markant på ganske få timer. For eksempel kan strømmen blive meget dyr en kold vintermorgen, hvor både husholdninger og virksomheder tænder op for varme, lys og apparater samtidig.

Omvendt kan strømprisen falde drastisk en solrig og blæsende søndag eftermiddag, hvor produktionen fra vindmøller og solceller er høj, men efterspørgslen er lav. Et konkret eksempel fra januar 2023 viste, at prisen i Danmark omkring kl. 8 om morgenen kunne ligge på over 5 kroner pr. kWh, mens den senere samme dag faldt til under 50 øre pr. kWh.

Disse udsving illustrerer, hvor vigtigt det kan være at følge strømprisen i realtid, hvis man vil udnytte de billigste timer til fx at vaske tøj, oplade elbilen eller sætte opvaskemaskinen i gang.

Tips til at planlægge dit elforbrug smartere

En af de mest effektive måder at spare penge på din elregning er ved bevidst at planlægge dit elforbrug i forhold til strømpriserne i realtid. Ved at holde øje med de aktuelle priser – for eksempel via apps eller hjemmesider, der viser time-for-time-udviklingen – kan du flytte strømkrævende aktiviteter til de tidspunkter, hvor prisen er lavest.

Det gælder især for apparater som vaskemaskine, tørretumbler, opvaskemaskine og elbil-ladere, som ofte kan tidsindstilles til at køre om natten eller i dagtimer, hvor belastningen på elnettet typisk er lavere, og prisen derfor også er lavere.

Det kan være en god idé at danne sig et overblik over husstandens største strømslugere og overveje, om de kan bruges på mere fordelagtige tidspunkter.

Mange oplever for eksempel, at elprisen topper mellem kl. 17 og 20, når mange kommer hjem fra arbejde og tænder for ovn, fjernsyn og andet udstyr, mens natten og de tidlige morgentimer ofte byder på betydeligt lavere priser.

Du kan med fordel sætte påmindelser på din telefon eller gøre brug af smarte hjem-løsninger, som automatisk starter apparaterne på de billigste tidspunkter. Samtidig kan det betale sig at holde øje med vejrudsigten – blæsende og solrige dage giver ofte billigere strøm på grund af høj produktion fra vindmøller og solceller. På den måde kan du aktivt tilpasse dit forbrug og udnytte de tidspunkter, hvor strømmen er billigst, hvilket både kan mærkes på pengepungen og klimaaftrykket.